Odpočinek v práci: sen nebo nutnost?

V dnešní době, kdy pracovní zátěž neustále roste, se otázka odpočinku v práci stává stále aktuálnější. Pandemie COVID-19 tento trend ještě více umocnila, což vedlo k výraznému nárůstu pracovních hodin a následnému vyčerpání zaměstnanců. Jak ukázala studie ADP, zaměstnanci v Evropě odpracovali v roce 2021 téměř dvojnásobek neplacených přesčasů oproti předchozímu roku.
Siesteria: Koncept odpočinku v praxi
V naší společnosti, Lafuma MOBILIER, jsme se rozhodli vyzkoušet inovativní koncept odpočinku, který jsme nazvali "Siesteria". Tento koncept spočívá ve vytvoření příjemného prostředí, kde si zaměstnanci mohou během pracovní doby krátce odpočinout a nabrat nové síly. Speciálně navržené prostory s pohodlným nábytkem umožňují zaměstnancům relaxovat v poloze stavu beztíže a dosáhnout tak maximálního uvolnění.
Proč je odpočinek v práci důležitý?
- Zvyšuje produktivitu: Krátké zdřímnutí dokáže výrazně zlepšit krátkodobou paměť, koncentraci a schopnost rozhodování. Studie prokázaly, že i pouhých 20 minut spánku může zvýšit výkon až o 34 %.
- Zklidňuje tělo i mysl: Odpočinek pomáhá snižovat stres, zlepšuje regeneraci svalů, podporuje trávení a snižuje riziko pracovních úrazů.
- Zvyšuje spokojenost zaměstnanců: Zaměstnanci, kteří mají možnost si odpočinout, jsou obecně spokojenější, motivovanější a loajálnější ke své společnosti.
Investice do zdraví zaměstnanců se vyplatí
Zavedení odpočinkových zón je nejen přínosné pro zaměstnance, ale také pro samotnou společnost. Studie ukázaly, že investice do prevence zdraví zaměstnanců se firmám vrátí několikanásobně. Zdraví a spokojení zaměstnanci jsou totiž produktivnější a méně náchylní k nemocnosti.
Jak si vybrat správný nábytek pro odpočinek?
Pro efektivní odpočinek je důležité vybrat vhodný nábytek. Naše křesla Relax, navržená s ohledem na ergonomii, nabízejí polohu beztíže, která maximálně uvolňuje svaly a páteř. Díky nim si zaměstnanci mohou dopřát krátkou regeneraci a nabrat nové síly.
Závěr
Odpočinek v práci není jen výsadou, ale také nutností. Zavedením krátkých odpočinkových pauz můžeme výrazně zlepšit zdraví, výkonnost a spokojenost zaměstnanců. Investice do zdraví zaměstnanců se nám vrátí v podobě vyšší produktivity, nižší nemocnosti a lepší image společnosti.
Chcete se dozvědět více o tom, jak zlepšit kvalitu života vašich zaměstnanců?
- Kontaktujte nás: Rádi vám poradíme, jak vybrat ten správný nábytek pro vaše potřeby.